META

Bom hoje comecei a tomar o oleo de coco e a farinha de berinjela.
Realmente diminui muito meu apetite.
Ontem a noite so tomeis um suco com a farinha de berinjela.
Hj pela manha tomei um danone, com 1 colher de linhaca e banana.
Almoco so foi um frango, com batata, 1 colher de arroz, 1/2 concha de feijao pequena e salada
A tarde um 3 biscoito com queijo cottage.
e agora vou tomar 1 copo de suco adess com farinha de berinjela.
Bom como estou de  T.P.M
Me pesei mais como ficamos inchada vou postar assim mesmo.
Peso: 55.200 gr
Altura: 1.52
 Hj na academia fiz Jump foi OTIMO...
Na proxima quarta vou postar meu peso....
Bjkas